Garbanzos crujientes | Crunchy Chickpeas

Siempre es bueno variar los alimentos que consumimos, no solo para no aburrirnos sino para asegurarnos de que estamos consumiendo todos los nutrientes que necesitamos. Estos garbanzos con una excelente alternativa a los frutos secos tanto como snack, para un aperitivo o para esparcir arriba de las ensaladas. Son súper crujientes, están llenos de proteína vegetal […]

Hamburguesa vegana | Vegan Burger

¿Quién dijo que las hamburguesas son solo de carne? Estas hamburguesas están hechas con quinoa y porotos negros, por lo tanto están llenas de proteína, fibra y carbohidratos complejos, que te ayudarán a sentirte satisfecho por más tiempo. Los porotos negros son una mezcla perfecta entre fibra y proteína. En una taza de porotos negros hay […]

Bombones de Mantequilla de Almendra | Almond Butter balls

Adoro las almendras, creo que son simplemente perfectas. Tienen un sabor increíble y además tienen muchas propiedades que benefician al cuerpo. Las almendras son fuente de proteína vegetal y grasas saludables. Además, son altas en Vitamina E lo que ayuda a regenerar tejidos, esto se traduce en una piel más reluciente y joven. Estos bombones de mantequilla de […]